Hamilelik

Hamilelik

Hamilelik ile ilgili makaleler, ürünler ve dijital uygulamalar Nestle İyi Büyüsün İyi Yaşasın'da anne adaylarını bekliyor! Hemen keşfedin!

myspace

Hami̇leli̇k

View details Hamilelikte Folik Asit
hamilelikte folik asit
Makale
Hamilelik

Hamilelikte Folik Asit

Folik asit hamileliğin en başından itibaren son derece önemli bir vitamindir. Eksikliğini önlemek için hamileliğiniz başlamadan önce dahi yeterli ve dengeli bir şekilde beslenmeniz gerekir.

2dk oku

View details Dokuz ay süren şıklık: Hamileyken neler giyilmeli?
Babanın Doğumhaneye Girmesi
Makale
Hamilelik

Dokuz ay süren şıklık: Hamileyken neler giyilmeli?

Hamileliğim ilerliyor, bedenim değişiyor… Giyecek hiçbir şeyim kalmadı! Hem hamile olup hem de şık olmak mümkün mü?

3dk oku

Hamilelik ile ilgili merak ettiğiniz soruların yanıtları Nestlé Mom & Me makalelerinde! 

Daha fazla bilgi edinmek ve keşfetmek için tıklayın!

View details Hamilelikte İyi Beslenme İçin Dikkat Edilmesi Gerekenler
hamilelikte iyi beslenme için dikkat edilmesi gerekenler
Makale
Hamilelik

Hamilelikte İyi Beslenme İçin Dikkat Edilmesi Gerekenler

Hamilelik dönemi, anne adaylarının hem kendi sağlıkları hem de bebeklerinin sağlıklı gelişimi için beslenmelerine özen göstermeleri gereken özel bir süreçtir.

2dk oku

View details Hamilelikte Vitamin ve Minerallerin Önemi
hamilelikte vitamin ve mineraller
Makale
Hamilelikle İlgili En Merak Edilenler

Hamilelikte Vitamin ve Minerallerin Önemi

Vitamin ve mineraller, bu dokuz ay boyunca vücudunuzu ayakta tutmak için oldukça önemlidir. Her birinin rolü farklıdır ve hem size hem de bebeğinize faydaları olacaktır.

3dk oku

View details Bebeğinizin Gelişi İçin Hazırlıklar
Bebek Patiği
Makale
Hamilelik

Bebeğinizin Gelişi İçin Hazırlıklar

Bebeğiniz birkaç hafta içinde sizinle olacak. Yatağı, bez değiştirme masası, dolabı ve rafları... Her şeY çoktan hazır. Gereken tek şey bebek!

3dk oku

View details Hamilelikte Kaç Kilo Alınmalı?
Hamilelikte Kilo Alımı
Makale
Hamilelik

Hamilelikte Kaç Kilo Alınmalı?

Sağlıklı bir hamilelik sürecinde kilo almak kaçınılmazdır. Müstakbel annenin ve bebeğin sağlığı için normal sınırlarda kilo alınması önemlidir.

2dk oku

View details Uyumanıza Yardımcı Olacak 10 Öneri
Sağlıklı Bir Uyku İçin 10 Öneri
Makale
Hamilelik

Uyumanıza Yardımcı Olacak 10 Öneri

Stres, hormonal iniş çıkışlar ve büyüyen bir karın: tüm bu faktörler uykusuzluk, rüyalar ve kabuslara ve hatta gün içerisinde yorgunluk ve sersemlik yaşamanıza neden olabilir.

2dk oku

myspace

İlk üç aylık dönem

View details Hamileliğin İlk Ayı
Anne Karnı
Makale
Hamilelik

Hamileliğin İlk Ayı

En son 2 veya 6 hafta önce adet oldum ve hamileliğim 0 ile 4 hafta arasında. Hamile olduğumu daha yeni öğrendim! Çok heyecan verici bir durum... İnanmakta güçlük çekiyorum.

2dk oku

View details Hamileliğin İkinci Ayı
Hamilelik Dönemi
Makale
Hamilelik

Hamileliğin İkinci Ayı

En son 7 veya 10 hafta önce adet oldum ve hamileliğim 5 ile 8 hafta arasında. Her şey netleşti, hamileyim. Bunu tanıdığım herkese söylemek için sabırsızlanıyorum!

3dk oku

View details Hamileliğin Üçüncü Ayı
Anne Karnı
Makale
Hamilelik

Hamileliğin Üçüncü Ayı

En son 11 veya 15 hafta önce adet oldum ve hamileliğim 9 ile 13 hafta arasında. Artık birinci trimesterin ve genel olarak bulantının sonu geldi.

2dk oku

View details Hamilelikte Güvenli Seyahat
hamilelikte güvenli seyahat
Makale
Hamilelik

Hamilelikte Güvenli Seyahat

4 aylık hamileyim ve 1 haftalığına tatil hayali kuruyorum. Ancak aklıma takılan bir soru var: uçakla seyahat etmek benim ve bebeğimin sağlığını etkiler mi?

2dk oku

myspace

İkinci üç aylık dönem

View details Hamileliğin Dördüncü Ayı ve Bebek Gelişim
hamilelik
Makale
Hamilelik

Hamileliğin Dördüncü Ayı ve Bebek Gelişim

Hamileliğin dördüncü ayı, anne adayları ve bebekleri için önemli gelişmelerin yaşandığı bir dönemdir.

2dk oku

View details Hamileliğin Beşinci Ayı
Hamilelik
Makale
Hamilelik

Hamileliğin Beşinci Ayı

En son 20 veya 23 hafta önce adet oldum ve hamileliğim 18 ile 21 hafta arasında. Bebeğime rengarenk çiçekli elbiseler mi yoksa güzel pantolonlar mı alacağımı bu ay nihayet öğreneceğim!

3dk oku

View details Hamileliğin Altıncı Ayı
Anne Karnı
Makale
Hamilelik

Hamileliğin Altıncı Ayı

En son 24 veya 28 hafta önce adet oldum ve hamileliğim 22 ile 26 hafta arasında. Tam formumdayım. Bebeğim de öyle! Her şeyimiz ortak!

2dk oku

View details Hamilelikte Endişe
hamilelikte endişe
Makale
Hamilelik

Hamilelikte Endişe

Eveet, artık kesinleşti - hamileyim! Çok heyecanlıyım ama daha şimdiden kendi kendime binlerce soru soruyorum. Başarabilecek miyim? İyi bir anne olabilecek miyim?

2dk oku

myspace

Son üç aylık dönem

View details Hamileliğin Yedinci Ayı
Baba ve Anne Karnı
Makale
Hamilelik

Hamileliğin Yedinci Ayı

En son 29 veya 32 hafta önce adet oldum ve hamileliğim 27 ile 30 hafta arasında. Yakında hamilelik iznine çıkacağım ve bir doğum öncesi eğitim sınıfına başlayabilirim.

2dk oku

View details Hamileliğin Sekizinci Ayı
Hamileliğin Sekizinci Ayı
Makale
Hamilelik

Hamileliğin Sekizinci Ayı

En son 33 ila 36 hafta önce adet oldum ve hamileliğim 31 ile 34 hafta arasında. Bebeğim doğmaya hazırlanıyor: Başı aşağı dönük şekilde pozisyon alıyor. Hafif de olsa bir kasılma hissettim.

3dk oku

View details Hamileliğin Dokuzuncu Ayı
Hamileliğin Dokuzuncu Ayı
Makale
Hamilelik

Hamileliğin Dokuzuncu Ayı

En son 37 veya 41 hafta önce adet oldum ve hamileliğim 35 ile 39 hafta arasında. Beklenen tarih henüz gelmemiş olsa da bebeğim artık her an doğabilir.

2dk oku

View details Dokuz ay süren şıklık: Hamileyken neler giyilmeli?
Babanın Doğumhaneye Girmesi
Makale
Hamilelik

Dokuz ay süren şıklık: Hamileyken neler giyilmeli?

Hamileliğim ilerliyor, bedenim değişiyor… Giyecek hiçbir şeyim kalmadı! Hem hamile olup hem de şık olmak mümkün mü?

3dk oku

Beslenme Kılavuzu

Yararlı uygulamalar

View details Bebeğine isim fikri mi arıyorsunuz?
isim sözlüğü

Bebeğine isim fikri mi arıyorsunuz?

Çocuğunun kimliğine katkıda bulunacak bir isim seçmekte zorlanıyorsan, sana bu konuda yardımcı olabilecek fikirler edinmek için bebek isimleri aracını dene.

View details Haftalık Doğum Takvimi
Calendar Icon

Haftalık Doğum Takvimi

Hamilelik takvimimizde her hafta anneliğe giden bu muhteşem yolculuğun tadını çıkarın.

View details Makale Bulucu

Makale Bulucu

Makale Bulucu

İlk 1000 Gün Kulübüne Katılın

  İlk 1000 Gün Kulübüne Katılın

Annelik, ömür boyu süren bir yolculuktur

Beslenme Kılavuzu

Beslenme Kılavuzu

Beslenme hakkında bilgi edinin

Uygulamalar

Uygulamalar

Özel pratik uygulamaları deneyin

Yardım Alın

Yardım Alın

Her zaman ihtiyacınız olan yardım ve cevapları alın